Entdecke die Kraft der Veränderung durch körperorientiertes Transformationscoaching
Willkommen bei Anders Bewegen – Deinem Weg zu mehr Klarheit, Freiheit und erfülltem Sein!
Dein Nervensystem ist der Schlüssel, um das Beste aus dir herauszuholen und das Leben zu manifestieren, das du dir wünschst. Als Bewegungsexpertin und NESC Coach begleite ich dich durch eine transformative Reise, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Bewusstsein.
Bewegung.
Balance.
Bewegungsexpertin, Dipl. Sportlehrerin, Unternehmerin, Mentorin, NESC Coach, Naturliebhaberin, Impulsgeberin
NESC Coaching für mehr
Schenke deinem Nervensystem Aufmerksamkeit
In meiner Online Praxis biete ich dir den Raum in dem du dich – wieder – verbinden kannst.
anders
anders
anders
anders
anders
NeuroEmbodied Soul Centering®
Für alle, die ihren Alltag verwandeln wollen.
Die Arbeit mit dem Nervensystem kann dein Leben
auf so vielen Ebenen positiv beeinflussen.
Fühlst du dich …
… erschöpft und gestresst vom Hamsterrad des Alltags?
… fremdbestimmt?
… leer?
… verloren oder dir fehlt Orientierung?
Wünscht du dir …
… mehr Zeit und echte Verbindung mit deinem Partner/in, Kindern und Freunden?
… selbstbestimmt, erfüllt und entspannter mit deiner Familie zu leben?
… in deinem Körper anzukommen, um gesund, gestärkt und in Balance durchs Leben zu gehen?
… schon lange eine berufliche Veränderung, dir fehlt aber der Mut das Neues zu beginnen?
„Der Kopf darf lernen loszulassen, damit die Seele wieder atmen und das Herz zur Ruhe kommen kann.“
Transformation durch die Regulierung des Nervensystems
NESC ONLINE PRAXIS
Raus aus dem Überlebensmodus.
WAS ist NESC?
NeuroEmbodied Soul Centering® (NESC) ist eine von Britta Kimpel entwickelte körperorientierte und traumasensible (Selbst-)Coaching-Methode, die darauf fokussiert, das autonome Nervensystem einer Person (und den damit einhergehenden Seinszustand) in Balance zu bringen und zu regulieren. Im NESC-Coaching wird mit Körperempfindungen gearbeitet. Es geht darum, den Körper wahrzunehmen und zu spüren, welche Signale er zeigt.
Reguliere dein Nervensystem
Wenn du etwas verändern willst, solltest du nicht länger an dir, sondern mit dir arbeiten.
Die Regulation des Nervensystems steht bei NESC im Mittelpunkt. Als NeuroEmbodied Soul Centering® Coach unterstütze ich dich auf deiner Reise zu mehr Selbsterkenntnis, persönlichem Wachstum und dem Erreichen deiner Träume. Wir arbeiten dabei gemeinsam daran, einschränkende Glaubenssätze, Wertekonflikte und Schattenseiten, aufzudecken und zu integrieren, so dass diese dir nicht länger im Weg stehen. Der Fokus liegt weniger darauf an deinen Verhaltensweisen zu arbeiten, sondern vielmehr darauf, die Transformation in deinem Sein zu ermöglichen.
Schritte zur Balance deines Nervensystems
Online Transformations-Coaching
Spüren. Erlauben. Integrieren.
Coachingsitzungen
Raum für deine
ganz persönliche Reise zu dir: 6 plus 1 Coachingsitzungen a 75 Minuten
Werkzeuge
& Möglichkeiten mit dir selber zu arbeiten, um in die Selbstermächtigung zu kommen
Workbook
Das Workbook begleitet dich Schritt für Schritt und hilft dir zu üben, zu reflektieren und dich anders durchs Leben zu bewegen.
Begleitende Maßnahmen
Individuelles Bewegungskonzept
und Energiearbeit nach persönlichem Bedarf
Unterstützung
mögliche Themenschwerpunkte
- aus dem Mangel in die Fülle – was erfüllt mich wirklich
- echte tiefe Verbindungen schaffen
- sei gerne du – in Frieden und Eigenverantwortung mit deinem Körper
- Potenzialentfaltung in deiner beruflichen Expertise
Das Ziel von NESC ist eine tiefgreifende und nachhaltige Transformation durch die Arbeit mit dem Nervensystem, sodass du im Alltag auf Situationen anders reagierst und für dich bessere Entscheidungen triffst.
Starte jetzt mit dem
So Arbeiten wir zusammen
Durch das Fühlen, Erlauben und Integrieren deiner Gefühle, die bei bestimmten Themen auftauchen, nährst du eine neue Seite deines Seins.
Spüren
Erlauben
Bedingungsloses Annehmen dessen, was im Körper und als Emotion spürbar ist. Ziel ist es, die Fähigkeit auszudehnen alle Gefühle (auch die unangenehmen körperlichen Empfindungen) spüren zu können.
Integrieren
Es geht nicht darum etwas aufzulösen oder zu beseitigen. Der Schlüssel hierfür darin eine neue Perspektive einzunehmen und das bisher Abgelehnte aus anderen Augen zu betrachten. So herrscht ein neuer Bewusstseinszustand des Nervensystems.
Nähren
Jetzt gilt es den neuen Zustand zu nähren. Es geht darum den intergrierten Seinszustand in der täglichen Praxis zu verankern.
Unternehmerin
mit nordischen Wurzeln
„Embodiment bedeutet für mich ein nach Hause kommen in mir.“
Über mich
Ich liebe
Das bewegt mich
Davon bin ich überzeugt
Weine Werte
Nachhaltigkeit: Veränderung braucht Zeit und die nehme ich mir mit dir. Mein Anliegen ist es dich in eine Selbstbestimmtheit zu bringen. Du weißt am Ende was du brauchst um selbstbestimmt zu leben. Und du kannst dich selbst immer wieder auf den Weg bringen.
Vertrauen: sich selbst vertrauen ist die Grundlage der Veränderung. Ich vertraue meiner Intention. Was zeigt sich in diesem Moment und was braucht es jetzt. Wir schauen, was für dich stimmig und dienlich ist.
Freude: Für das Feld der Fülle braucht es Freude, Lachen und Humor. Denn die Energie folgt der Aufmerksamkeit.
Meine NESC-Coaching Pakete für dich
Mein Angebot – Deine Investition
Angebot 1
Finde wieder
zurück zu dir
Inklusive
– Vorgespräch a 30 min
– 12 Sessions a 75 min via Zoom
In einem Zeitraum von 6 Monaten
– Follow up der Sessions per Email
– Workbook für den Alltag/ individuellen Bewegungsplan
– Support zwischen den einzelnen Sessions per email/ Nachrichten
– Angeleitete Zwischenreflexionen
– Integrationsgespräch a 30 min
Dein Invest: € 3.369,-
€ 650,- pro Monat ( 6 Raten)
Angebot 2
Vertraue dir
und finde deinen Weg
und deinem Können im beruflichen Kontext
Inklusive
– Vorgespräch a 30 min
– 1 Session a 2h im Business-Kontext
– 6 Sessions a 75 min via Zoom in 3 Monaten
– Business-Workbook
– Follow up der Sessions per email
– Aufgaben zwischen den Sessions
– Support per email und Nachrichten
– Angeleitete Zwischenreflexionen
– Tools für ein selbstbestimmtes Arbeiten mit dir
– Integrationsgespräch a 30 min
Dein Invest: € 1896,-
€ 650,- pro Monat ( 3 Raten)
Schnupper-Angebot 3
Bewege dich –
Veränderung wird leichter
Inklusive
– Vorgespräch a 30 min
– 1 Session a 2h via Zoom
– Follow up der Session per email
Und Support während 2 Wochen danach